02
7월
역행자
좋~은 내용이네. 하고 넘어가든지 인생의 가이드북으로 볼지는 독자의 선택에 달려있다.
다독(여러번 읽기) 를 해야 한다.
김승호의 돈의 속성과
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23
6월
건강하게 다이어트하고 유지할 수 있는 몸을 만들자
주변에 다이어트를 하려는 사람들을 보면 "일단 살을 빼고 어떻게든 유지를 하자" 라는 생각이지만 다이어트를 할때부터 어떻게 유지해야 하는지
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23
6월
건강한 다이어트를 위한 핵심정리
1. 균형 잡힌 식사 관리
* 고단백 식단: 근육 소실 방지를 위해 단백질 섭취 비중을 높입니다. 식물성·동물성 단백질 골고루 챙기기.
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18
6월
부모님
박선애 블로그 입니다.
청도 및 누리랑 함께하는 사진이 대부분
청도에서 행복한 생활을 하고 계시는 어머니어머니
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